Hardloopschoenen voor kinderen

Hardlopen op de juiste schoenen

• Of je nu net begint met hardlopen of een gevorderde loper bent, het is belangrijk dat je traint op de juiste hardloopschoenen. Niet alleen loop je op die manier gemakkelijker en comfortabeler, belangrijker is nog dat dit de kans op blessures aanmerkelijk verkleint. Elk lichaam en elke loopstijl is anders. Daarom is het belangrijk dat het model hardloopschoenen waarop jij van start gaat, past bij jouw loopstijl. Het volledige aanbod hardloopschoenen is op te delen in twee categorieën: neutrale schoenen en antipronatieschoenen. Neutrale schoenen zijn voor lopers die op het midden of de buitenkant van de hiel landen en vervolgens afzetten met het midden van de voorvoet. Antipronatieschoenen zijn voor lopers die op de buitenkant van de hiel landen en met de enkel naar binnen zakken tijdens de afzet (overproneren).
• Het essentiële verschil tussen deze twee categorieën is dat antipronatieschoenen een antipronatieblok in de zool bevatten, zodat de voet en enkel tijdens de landing en afwikkeling worden gecorrigeerd. Iets meer dan de helft van de hardlopers heeft antipronatieschoenen nodig. Naast het essentiële onderscheid tussen neutrale schoenen en antipronatieschoenen verschillen hardloopschoenen onderling ook op andere punten. Zo bieden sommige schoenen meer ondersteuning voor wat zwaardere lopers, terwijl andere schoenen juist zo licht mogelijk zijn gemaakt om zo snel mogelijk te kunnen lopen tijdens wedstrijden. Weet je niet zeker welk type hardloopschoenen voor jou geschikt is? Dan adviseren wij altijd om eerst een gratis loopanalyse te laten maken op de Shoe Advisor in één van de All4running-winkels.

Meer schoenadvies