Ben jij op zoek naar de beste hardloopschoenen voor Hyrox? Dat kan een lastige zoektocht zijn, want je zoekt snelheid maar ook grip en stabiliteit. Wat is dan de beste keuze? Wij hebben de beste Hyroxhardloopschoenen voor jou op een rijtje gezet.
✔ Getest door onze runningexperts
Hyrox in het kort
Hyrox is een fitnesswedstrijd waarin hardlopen en kracht samenkomen. Je loopt in totaal 8 kilometer, elke kilometer afgewisseld met een vaste kracht- of cardio-oefening. De volgorde is altijd hetzelfde, waardoor je je goed kunt voorbereiden op dit wedstrijdformat. De wedstrijden worden georganiseerd in grote steden wereldwijd en de sport is in korte tijd enorm populair geworden.
Waar let je op bij schoenen voor Hyrox?
- Grip tijdens hardlopen en oefeningen: je loopt vaak op een sporthalvloer of rubberen matten, waar grip belangrijk is. Kies een slijtzool met voldoende rubber en profiel, zodat je niet wegglijdt bij onderdelen zoals sled push en sled pull of in bochten.
- Stabiliteit tijdens oefeningen: tijdens lunges, burpees en wall balls wil je stevig staan. Te zachte of extreem hoge zolen kunnen instabiel aanvoelen. Een schoen met een stabiele basis en iets steviger foam geeft meer controle tijdens de oefeningen.
- Je doelstelling: ga je vooral voor een Hyroxfinish, dan is een allround hardloopschoen meestal de beste keuze. Ga je voor snelheid of een scherpe tijd, dan kan een lichtere en snellere schoen beter passen. Twijfel je, gebruik dan onze Online Shoe Advisor voor persoonlijk advies.
- Pasvorm en lockdown: een goede pasvorm rond hiel en middenvoet helpt om je voet stabiel op zijn plek te houden, vooral bij zijwaartse bewegingen. Houd er rekening mee dat sommige merken breder of juist smaller vallen.
De top 10 Hyroxschoenen
Hieronder de selectie Hyroxhardloopschoenen, gekozen door onze experts en in willekeurige volgorde.
ASICS Gel Kayano
Technische specificaties
Type schoen
Allround hardloopschoen
Demping
Veel
Veel
Ondersteuning
Veel
Veel
Responsiviteit
Weinig – gemiddeld
Weinig – gemiddeld
De ASICS Gel Kayano is niet meer weg te denken in de hardloopwereld. Deze hardloopschoen is zeer stabiel door een brede basis en een klein foamblokje aan de binnenzijde die je voet ondersteuning biedt. Ideaal als je een Hyrox wilt finishen, maar zonder focus op een eindtijd.
+ veel demping én ondersteuning
+ wat smallere pasvorm (rondom hiel en middenvoet)
Saucony Endorphin Speed
Technische specificaties
Type schoen
Temposchoen
Temposchoen
Demping
Gemiddeld – veel
Gemiddeld – veel
Ondersteuning
Gemiddeld
Gemiddeld
Responsiviteit
Gemiddeld – veel
Gemiddeld – veel
Hardloopschoen met een nylonplaat en superfoam. Hij voelt lichtgewicht aan, is stabiel in bochten en door de nylonplaat geef hij ook veel energie terug. Dit model is ook geschikt voor de iets langzamere Hyrox atleet, want de nylonplaat maakt hem iets stabieler dan de gemiddelde carbonschoen.
+ nylonplaat en superfoam geeft veel energieteruggave
+ goedkoper dan de gemiddelde carbonschoen
New Balance Fuelcell Rebel
Technische specificaties
Type schoen
Temposchoen
Temposchoen
Demping
Gemiddeld
Gemiddeld
Ondersteuning
Gemiddeld
Gemiddeld
Responsiviteit
Gemiddeld – veel
Gemiddeld – veel
Deze temposchoen is voorzien van een superfoam gemengd met een traditioneel foam. Daardoor krijg je veel energie terug, maar zonder toevoeging van een plaat. Door de bredere basis van de slijtzool sta je ook stabiel tijdens oefeningen zoals wall balls en walking lunges.
+ ook geschikt voor lopers met een bredere voet
+ breed platform van de hiel en middenvoet
adidas Adizero Boston
Technische specificaties
Type schoen
Temposchoen
Temposchoen
Demping
Gemiddeld – veel
Gemiddeld – veel
Ondersteuning
Gemiddeld
Gemiddeld
Responsiviteit
Gemiddeld – veel
Gemiddeld – veel
Al jarenlang is de adidas Boston een geliefde hardloopschoen vanwege zijn lichte gewicht, toplaag van superfoam en Energy Rods. De Energy Rods zijn buisjes van glasvezel die jou tijdens de Hyrox wedstrijd net even wat meer snelheid meegeeft. Voorzien van Continental grip, wat we kennen van auto- en fietsbanden dus je krijgt ook een superieure grip.
+ uitstekende grip dankzij Continental
+ superfoam en energyrods geven je extra snelheid
ASICS Superblast
Technische specificaties
Type schoen
Temposchoen
Temposchoen
Demping
Veel
Veel
Ondersteuning
Gemiddeld
Gemiddeld
Responsiviteit
Gemiddeld – veel
Gemiddeld – veel
Deze wedstrijdschoen is zeer speciaal, want hij is niet alleen heel snel maar ook zeer stabiel door twee lagen foam die op elkaar zijn geplaatst. De toplaag bestaat uit het superfoam terwijl de onderste laag foam je stabiel houdt in bochten en tijdens krachtoefeningen. Een absolute aanrader als je wel een snelle schoen wilt, maar niet wilt kiezen voor een carbonschoen.
+ veel demping, maar met een snelle afwikkeling
+ geschikt voor beginnende en fanatieke hyrox atleten
Nike Zoom Fly
Technische specificaties
Type schoen
Temposchoen
Temposchoen
Demping
Gemiddeld
Gemiddeld
Ondersteuning
Gemiddeld
Gemiddeld
Responsiviteit
Gemiddeld – veel
Gemiddeld – veel
Deze temposchoen van Nike is veelzijdig, lichtgewicht en geeft door de carbonplaat veel energie terug. De wafelstructuur van de zool geeft veel grip tijdens oefeningen en door de ronding van de zool word je vooruit gestuwt. Dit is een van de meest stabiele carbonschoenen op de markt.
+ snelle afwikkeling dankzij de carbonplaat
+ goede grip door het wafelpatroon van de slijtzool
adidas Adizero Adios Pro
Technische specificaties
Type schoen
Wedstrijdschoen
Wedstrijdschoen
Demping
Veel
Veel
Ondersteuning
Gemiddeld
Gemiddeld
Responsiviteit
Veel
Veel
Deze wedstrijdschoen is voorzien van Lightstrike Pro superfoam, carbon EnergyRods en een Continental slijtzool. Daardoor heb je een perfecte grip in bochten en tijdens je oefeningen. Deze snelle schoen is het meest geschikt voor midden- en voorvoetlopers.
+ geschikt voor sub60 Hyrox finishers en podium kandidaten
+ Continental slijtzool geeft superieure grip tijdens o.a. sled push/pull
HOKA Mach
Technische specificaties
Type schoen
Temposchoen
Temposchoen
Demping
Gemiddeld
Gemiddeld
Ondersteuning
Gemiddeld
Gemiddeld
Responsiviteit
Gemiddeld – veel
Gemiddeld – veel
Ben je fan van een lichtgewicht schoen met niet te veel zooldikte? Ga dan voor de HOKA Mach. Deze snelle schoen is zo licht dat je hem nauwelijks aan je voeten voelt. De meeste rubber is toevoegd aan de voorvoet, precies waar je het nodig hebt tijdens Hyrox oefeningen.
+ lichtgewicht
+ veel grondcontact tijdens oefeningen
Nike Alphafly
Technische specificaties
Type schoen
Wedstrijdschoen
Wedstrijdschoen
Demping
Veel
Veel
Ondersteuning
Gemiddeld
Gemiddeld
Responsiviteit
Veel
Veel
Dit is een van de snelste carbonschoenen allertijden. Hij is voorzien van Nike Air Pods in de voorvoet waardoor je extra veel snelheid mee krijgt tijdens de afzet. Door de brede basis van de schoen is het ook een goede keuze tijdens je wallballs en farmer carry.
+ zeer responsief door de carbonplaat en Nike Air Pods
+ topkeuze voor snelle atleten en sub60 Hyrox finishers
On Cloudmonster Hyper
Technische specificaties
Type schoen
Temposchoen
Temposchoen
Demping
Veel
Veel
Ondersteuning
Gemiddeld
Gemiddeld
Responsiviteit
Weinig – gemiddeld
Weinig – gemiddeld
De meeste hardloopschoenen met maximale demping zijn niet geschikt voor Hyrox, maar de Cloudmonster Hyper is de uitzondering. Het foam is namelijk wat steviger in de hiel en middenvoet. De voorvoet is voorzien van Helion Hyperfoam waardoor je echt snelheid voelt zodra je wilt afzetten. Ook een goede keuze als je een iets zwaarder postuur hebt.
+ maximale demping tijdens het hardlopen
+ stabiel voor beginners, haklanders en lopers met een wat zwaarder postuur
Meest gestelde vragen over hardloopschoenen voor Hyrox
Heb je speciale schoenen nodig voor een Hyrox-race?
Nee, een allround hardloopschoen is voor de meeste deelnemers een prima keuze. Die geeft voldoende grip en demping tijdens zowel het lopen als de oefeningen. Wil je vooral snelheid, dan kun je kiezen voor een carbonschoen, maar houd rekening met minder stabiliteit.
Wanneer kies je voor een carbonschoen bij Hyrox?
Een carbonschoen is vooral geschikt als je voor een snelle tijd gaat en al gewend bent om op carbonschoenen te lopen. Je profiteert dan vooral tijdens de hardloopkilometers. Houd er wel rekening mee dat veel carbonschoenen minder stabiliteit geven bij oefeningen zoals lunges en sled push, waardoor ze voor de meeste deelnemers minder geschikt zijn.
Welke schoenen zijn minder geschikt voor Hyrox?
Schoenen met veel demping, weinig stabiliteit of juist een erg stijve zool werken meestal minder goed bij Hyrox. Trailschoenen en de meeste carbonschoenen zijn daarom minder geschikt. Een lichte, stabiele allround hardloopschoen is voor de meeste deelnemers de beste keuze.