Wij gebruiken cookies om uw ervaring beter te maken. Om te voldoen aan de cookie wetgeving, vragen we uw toestemming om de cookies te plaatsen. Meer informatie.
Sportvoeding
Vóór je run
Tijdens je run
Na je run-
SIS Go Hydro Tablet Pineapple Mango€ 10,95 -
Nuun Sport + Caffeine Mango Orange€ 8,25
-
Nuun Sport + Caffeine Fresh Lime€ 8,25
-
PowerBar Recovery Max 2.0 1.2kg€ 34,90
-
SIS Go Energy Strawberry Bake Bar 50g€ 1,99
-
SIS Go Energy Lemon Bake Bar 50g€ 1,99
-
Clif Bar Blueberry Crisp Box€ 24,95
-
Clif Bar Crunchy Peanut Butter Box€ 24,95
-
Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut Box€ 24,95
-
Clif Nut Butter Bar Peanut€ 2,50
-
QWIN IsoPro Gel Lemon Box€ 46,56
-
QWIN IsoPro Gel Orange Box€ 46,56
-
PowerBar Electrolyte Tablet Mango Passionfruit Box€ 62,59
-
PowerBar Electrolyte Tablet Pink Grapefruit Box€ 62,59
-
PowerBar Electrolyte Tablet Lemon Tonic Boost Box€ 62,59
-
PowerBar Energize Bar Banana Punch Box€ 54,39
-
PowerBar Ride Energy Bar Peanut-Caramel Box€ 30,61
-
PowerBar Powergel Shots Cola Box€ 38,53
-
PowerBar Powergel Shots Orange Box€ 38,53
-
PowerBar Powergel Shots Raspberry Box€ 38,53
-
PowerBar Protein Plus Low Sugar Bar Vanille Box€ 42,47
-
PowerBar Powergel Strawberry-Banana Box€ 47,65
-
Maurten Drink Mix 320 CAF 100€ 3,75
-
SIS Go Hydro Pink Grapefruit Tablets€ 10,99
-
SIS Go Hydro Strawberry and Lime Tablets€ 10,99
-
Maurten Drink Mix 320 Box€ 40,95
-
Maurten Drink Mix 320 CAF 100 Box€ 47,95
-
Maurten Gel 100 CAF 100 Box€ 41,95
-
Maurten Drink Mix 160 Box€ 34,95
-
SIS Recoverybar Rego Proteine Chocolate Mint 55g€ 2,75
Sportvoeding kopen?
Shop jouw sportvoeding voor het hardlopen direct online. Met een ruime keuze uit sportgels, sportrepen en sportdranken van verschillende merken. Met goede sportvoeding tijdens het lopen haal je het uiterste uit je run. Met de juiste voeding na het sporten bevorder je het herstel van jouw lichaam. Sportvoeding kent vele verschillende varianten voor verschillende momenten. Daarom is het belangrijk om je vooraf te verdiepen in werking van sportvoeding. Een handige tip: test sportvoeding altijd eerst uit in trainingen, zodat je weet hoe je lichaam gaat reageren.
Sportvoeding voor hardlopers
Wie net begint met hardlopen en de eerste stappen zet in deze sport, is er misschien nog niet zo mee bezig. Maar wie duurlopen doet of traint voor een wedstrijd met een lange afstand kan er haast niet omheen: sportvoeding. Dankzij sportvoeding houd je het hardlopen langer vol, waardoor je nieuwe doelen haalt. Sportvoeding nuttig je naast je 'gewone' basisvoeding, op de momenten dat je een extra dosis energie nodig hebt. Sportvoeding is dus altijd een aanvulling op je basisvoeding. De sportgels van SIS geven je een energieboost tijdens je run.
Sportvoeding wordt noodzakelijk vanaf het moment dat je ongeveer een uur achter elkaar hardloopt. De voeding geeft je de energie die je nodig hebt om door te kunnen blijven lopen. Zonder sportvoeding zal je onherroepelijk gaan verslappen. Voor of tijdens je run kun je gebruik maken van sportgels of sportrepen. Na afloop van je training of wedstrijd gebruik je een reep of hersteldranken, zodat je herstel wordt bevorderd.
Gebruiksmoment sportvoeding
Het is belangrijk om te weten wanneer je welke sportvoeding gaat nuttigen. Wat is je doel? Wil je vooraf al koolhydraten en elektrolyten aanvullen of kies je voor extra magnesium. Waar je ook voor kiest, test sportvoeding altijd eerst uit in trainingen. Zodat je weet wat er gaat komen tijdens een wedstrijd.
- Sportvoeding vooraf om koolhydraten en eiwitten aan te vullen
- Sportvoeding tijdens het lopen om koolhydraten en elektrolyten aan te vullen
- Sportvoeding na het lopen om koolhydraten en eiwitten aan te vullen
De sportvoeding koop je online in de webshop. Wil je meer informatie over sportvoeding? Bezoek een van onze fysieke winkels in Nederland waar hardloopspecialisten voor je klaar staan. Zij vertellen jou de ins en outs over sportvoeding.