De beste hardloopaccessoires voor de winter
Als hardloper is het belangrijk om goed voorbereid de winter in te gaan. Naast de juiste kleding spelen winteraccessoires een cruciale rol om je warm en comfortabel te houden tijdens koude runs. Denk hierbij niet alleen aan een goede hardloopmuts, dikkere hardloopsokken of thermo-ondergoed, maar ook aan reflectie en verlichting. Deze accessoires kunnen het verschil maken tijdens het hardlopen in de winter. In dit blog bespreken we de belangrijkste winteraccessoires die je hardloopervaring een stuk beter maken.
Ontdek onze winteraccessoires
3 redenen waarom je wilt investeren in goede winteraccessoires
Bescherm jezelf tegen blessures
Koude spieren zijn stijver en hebben meer tijd nodig om op te warmen, waardoor je meer kans hebt op blessures. Met de juiste accessoires, zoals handschoenen of arm sleeves, houd je je spieren warm en bescherm je ze tegen de kou. Hierdoor kunnen spieren optimaal functioneren vanaf het begin van je run, waardoor je soepel beweegt en blessures voorkomt.
Verbeter je prestaties
Wanneer je lichaam minder hard hoeft te werken om warm te blijven, kun je meer energie besteden aan je hardloopprestatie. Door een goede muts, handschoenen en een waterdicht hardloopjack te dragen, blijft je lichaamstemperatuur beter gereguleerd. Hierdoor houd je meer energie over om kracht en snelheid te leveren tijdens je training.
Blijf warm en comfortabel
Er is niets zo vervelend als het gevoel van bevroren handen, voeten of oren tijdens een winterse run. Door accessoires zoals hardloopsokken en een goede basislaag te dragen, zorg je ervoor dat je warm en comfortabel blijft. Dit maakt het niet alleen makkelijker om door te zetten, maar zorgt er ook voor dat je meer geniet van je winterse hardlooprondes.
Daan Glorie – Productexpert
De top 10 beste winteraccessoires
Hieronder vind je de lijst met de top 10 beste winteraccessoires. Bereid je voor op de koude temperaturen en kies voor de beste winteraccessoires.
Hardloophandschoenen
Iedereen kent wel het gevoel van koude handen. Tijdens lage temperaturen gaan je handen verkrampen en dit kost onnodig veel energie en vermindert je grip. Wind- en waterdichte handschoenen zijn een must op dagen met gure omstandigheden, terwijl lichtgewicht handschoenen voldoende kunnen zijn voor mildere dagen. Als je handschoenen gaat aanschaffen moet je letten op een aantal zaken. Van welke materialen zijn ze gemaakt? Nike en ASICS bieden handschoenen die zweet afvoeren en tegelijkertijd je handen warm houden. Zijn ze wind- en waterdicht? Odlo biedt handschoenen die je handen beschermen tegen regen en sneeuw vanwege de dikkere fleecelaag aan de binnenzijde of juist een beschermde laag aan de buitenkant. Tot slot zijn er veel merken, zoals Falke en Odlo, die handschoenen aanbieden waarmee je je telefoon kunt bedienen zonder ze uit te trekken.
Hardloopverlichting
Hardloopverlichting zorgt ervoor dat je niet alleen goed zichtbaar bent voor andere weggebruikers, maar ook dat je zelf voldoende zicht hebt tijdens je runs. Kies voor een hardlooplampje om je arm als je op wil vallen vanuit alle richtingen of een hardloopvest met verlichting waarbij je lampjes voor en achter draagt. Wil je zelf vooral meer kunnen zien, kies dan voor een hoofdlamp. In onze webshop vind je verschillende hoofdlampen met diverse sterkten aan lumen.
Hoofdbanden
Tijdens het hardlopen in de winter kan de kou een grote uitdaging zijn, vooral voor je oren en voorhoofd die direct worden blootgesteld aan de kou, sneeuw of regen. Een hoofdband is een ideaal accessoire om je warm en comfortabel te houden, zonder het bedekkende effect van een muts. Speciaal ontworpen hoofdbanden voor hardlopers bieden niet alleen warmte, maar ook comfort en bescherming tegen wind en kou, terwijl ze tegelijkertijd ademend blijven. Met merken zoals Nike, adidas, Buff en ASICS, heb je een ruime keuze uit hoofdbanden die speciaal zijn ontworpen voor hardlopers.
Hardloopmutsen
Een goede hardloopmuts moet isoleren en vocht afvoeren. Dit voorkomt oververhitting, vooral tijdens langere of intensievere runs. Odlo en Falke hebben thermische mutsen die je hoofd warm houden en tegelijkertijd ademend zijn. Voor hardlopers die vaak in het donker lopen, zijn er mutsen met reflecterende details. ASICS heeft een speciale collectie, de Lite-Show collectie, waarbij de reflecterende hardloopmutsen zorgen voor extra zichtbaarheid bij weinig licht. Dit is ideaal voor winterse ochtenden of avonden wanneer het snel donker is. Tot slot is het belangrijk om te kiezen voor de juiste dikte. Zo heeft de Fusion C3 Hot Beanie een extra voering aan de binnenzijde, waardoor deze hardloopmuts ook geschikt is voor zeer koude temperaturen.
Thermo-ondergoed
Thermo-ondergoed is een essentieel onderdeel van je wintergarderobe. Het is gemaakt van synthetische materialen waardoor vocht effectief wordt afgevoerd en je droog blijft. De vaak naadloze en comfortabele pasvorm voorkomt schuurplekken en andere ongemakken. Bovendien is thermo-ondergoed ontworpen om je lichaamswarmte vast te houden en je te beschermen tegen koude temperaturen. De synthetische materialen zijn rekbaar en licht waardoor deze ook zorgen voor maximale bewegingsvrijheid. Merken die veel thermo-ondergoed in hun collectie hebben zijn onder andere Craft en Odlo.
Hardloopsokken (extra warm)
Tijdens het hardlopen in de winter krijgen je voeten veel te verduren. Koude temperaturen kunnen ervoor zorgen dat je tenen verkleumen, je voeten vocht vasthouden of dat je zelfs blaren krijgt door wrijving in natte omstandigheden. Dit is waar dikkere hardloopsokken onmisbaar worden. Ze bieden niet alleen extra isolatie, maar zorgen ook voor comfort en bescherming tegen de elementen. Er zijn een aantal redenen waarom dikkere hardloopsokken zo belangrijk zijn in de winter. Ze zorgen voor warmte en isolatie, zijn vochtregulerend en geven ondersteuning rondom de enkels en voetboog, wat je stabiliteit verbetert tijdens je winterse runs.
Hardlooppet
Het dragen van een hardlooppet heeft meerdere voordelen als je gaat hardlopen in de winter. Ten eerste wordt het zweet op je voorhoofd efficiënt afgevoerd. Daarnaast voorkomt het dat je verblind wordt door de felle zon of de weerkaatsing op de sneeuw. Dankzij een winter hardloopcap kan je ook voorkomen dat er regen of winterse neerslag in je gezicht komt. Er bestaan ook opvouwbare hardlooppetten die je compact kan opbergen in een hardlooprugzak of hardloopbroek.
Armwarmers
Armwarmers zijn een onmisbare accessoire voor hardlopers die extra bescherming willen tegen de kou, maar ook flexibiliteit zoeken tijdens hun trainingen. Deze veelzijdige kledingstukken bieden de mogelijkheid om je armen warm te houden bij lage temperaturen, terwijl je ze gemakkelijk kunt afdoen wanneer je lichaam warmer wordt. Arm sleeves zijn ideaal voor de overgangsseizoenen of voor wisselende weersomstandigheden.
Reflecterende accessoires
Het is van essentieel belang dat je goed zichtbaar bent voor automobilisten, fietsers en andere weggebruikers. Reflecterende accessoires voor hardlopen bieden de perfecte oplossing om je veiligheid te waarborgen. Deze accessoires zorgen ervoor dat je opvalt in het verkeer en helpen ongelukken voorkomen. Er bestaan verschillende kledingcollecties met reflecterende details zoals de On Lumos, ASICS Lite-Show en Brooks Run Visible. In deze collecties vind je ook handschoenen, mutsen, hoofdbanden en petten met reflecterende elementen zodat je extra goed zichtbaar bent.
Nekwarmer
Nekwarmers beschermen niet alleen je nek, maar kunnen ook je mond en neus bedekken tijdens koude runs. Dit maakt ze ideaal voor hardlopers die in wisselende weersomstandigheden actief zijn. Deze nekwarmers zijn lichtgewicht en zijn gemakkelijk mee te nemen in een hardlooprugzak of hardloopbroek. Buff en Nike hebben multifunctionele nekwarmers die geschikt zijn voor verschillende temperaturen. Veel nekwarmers kunnen ook dienen als hoofdband, muts of sjaal. Dit is handig wanneer je oren bescherming nodig hebben, maar je geen zin hebt om een aparte muts mee te nemen. De Buff sjaals zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren, patronen en diktes.
Eindsprint
Met de juiste winterkleding en accessoires kun je je hardlooproutine ook tijdens de koude maanden voortzetten zonder comfort en prestaties op te offeren. Door te kiezen voor het drielagensysteem en accessoires zoals handschoenen en mutsen van merken zoals Odlo, Falke, Nike, Adidas en ASICS, blijf je warm, droog en comfortabel, ongeacht de weersomstandigheden. Wil jij het beste uit je winterruns halen? Investeer dan in kwalitatieve kleding en accessoires van deze topmerken en maak je klaar voor een seizoen vol krachtige en comfortabele runs!
Bekijk nu de nieuwste collecties en bereid je voor op je beste winter hardloopseizoen ooit. Wil je meer tips voor hardlopen in de winter? Lees dan ook ons blog “hardlopen in de winter” of neem dan contact op met een van onze productexperts via onze klantenservice.
Blijf op de hoogte via ons whatsapp kanaal
Als eerste op de hoogte zijn van de nieuwste reviews? Volg dan nu ons WhatApp kanaal waarin wij niet alleen reviews delen, maar ook diverse informatieve blogs, expert video’s en allerlei nieuws rondom hardlopen. Klik op de link hieronder om onze groep te bekijken en te volgen.