Hello winter! In deze tijd van het jaar kan het behoorlijk koud worden. Een goede, warme hardloopoutfit is daarom essentieel. Maar we mogen de accessoires ook niet vergeten. Bij accessoires voor het hardlopen in de winter kun je denken aan een muts, hoofdband en handschoenen.
Koude handen en voeten
Tijdens het hardlopen in de winter merkt je lijf dat het koud is buiten. Je lichaam zal daarom de energie zo efficiënt mogelijk in willen zetten. Dit heeft als gevolg dat de uiteindes van je aderen vernauwen. Via je voeten, handen, oren en hoofd verlies je veel lichaamswarmte en daarom is het belangrijk om deze goed te bedekken.
De Buff, een multifunctioneel accessoire
De nekwarmers van BUFF zijn inmiddels een bekend fenomeen. Niet zo gek want het item is ontzettend multifunctioneel. De warme BUFF kan op verschillende manieren gedragen worden, onder andere als muts, masker, haarband, sjaal, polsband en nekwarmer.
Vergeet je verlichting niet
In de wintertijd is het buiten eerder donker. De kans is daarom groot dat als jij eind van de middag of in de avond een rondje gaat hardlopen, het al donker is. Met de juiste gear ben je zichtbaar voor anderen en kun je onbezorgd hardlopen in het donker.
