Compressiekousen

(69)

Artikelen 1 tot 42 van 69 in totaal

per pagina
Pagina:
  1. 1
  2. 2

Artikelen 1 tot 42 van 69 in totaal

per pagina
Pagina:
  1. 1
  2. 2

Compressiekousen voor hardlopers kopen

Compressiekousen gebruik je preventief en om het herstel van blessures te bevorderen. Door de kousen met compressie voor, tijdens en/of na het hardlopen te dragen wordt de bloedcirculatie gestimuleerd. De compressie in kousen zorgt voor een betere bloeddoorstroming, waardoor plekken als een achilles- of kuitspier minder snel overbelast raken. Voor hardlopers biedt compressiesokken een mogelijkheid om met ondersteuning en stabiliteit te gaan hardlopen. Beweging wordt namelijk gezien als een goede manier om chronische pijnklachten te voorkomen. Om deze reden is het raadzaam voor hardlopers om compressiesokken te dragen. Bij All4running vind je kousen of kleding met compressie van verschillende merken als Bauerfeind, Compressport of Herzog. Met goede compressiekousen verminder je de kans op vermoeide benen tijdens het lopen.

Werking van compressiekousen tijdens het hardlopen

Het dragen van compressiekousen voor, tijdens of na een hardloopsessie zorgt ervoor dat de bloedcirculatie actief blijft. Hierdoor wordt er continue bloed richting het hart gepompt en dit bevordert het herstel van je spieren. De hoogste compressie in een sok zit bij het dunste gedeelte van je benen. Daar wordt het bloed weer omhoog gestuwd en de doorstroming verder ondersteund. Lange sokken met compressie stabiliseren je kuit en zorgen voor minder trillingen tijdens het hardlopen. Hiermee verhoog je het loopcomfort tijdens je hardloopsessie.

Functie van compressiekousen:

  • Stabiliseert kuitspieren
  • Minder snel vermoeid raken
  • Verminderde kans op blessures
  • Realiseert een sneller herstel


Wanneer je geen gebruik maakt van compressiekousen dan is de herstelperiode langer dan met compressiekousen. Het dragen van compressiesokken heeft een direct effect. Je blijft vitaal en hebt gedurende de dag meer energie. De bloedstroom richting het hart blijft actief en dit heeft als positief gevolg dat afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Je herstelt dus sneller. De getargete compressie zones in een kous vind je vaak bij de achilles, kuit en peesplaat. Dit zijn plekken waar bij hardlopers veel blessures voorkomen, denk aan bijvoorbeeld shin splints. Steeds meer hardlopers zweren bij het dragen van compressiekousen, zeker nadat zij geblesseerd zijn geraakt. Voor lopers is het een ultiem middel om herstel en training te combineren. De lange sokken met compressie hebben een gemiddelde levensduur van ongeveer zes maanden en dan raakt de compressie langzaam uitgewerkt in de sok.


Verschillende soorten compressiekousen en tubes

Nagenoeg alle compressiekousen zijn unisex en de maat is een belangrijk gegeven bij producten met compressie. De juiste maat zorgt voor compressie op de getargete plekken als een achilles, kuitspier of scheenbeen. Compressie in kousen heeft een medische achtergrond en wordt onderbouwd met de wetenschap. Veel merken zijn ontstaan doordat er vraag kwam naar kousen met compressie om mee te hardlopen. Er bestaan ook tubes met compressie.


Bauerfeind is een merk dat haar compressiekousen baseert op de wetenschap. Bauerfeind ontwikkelt producten met compressie voor de recreatieve en professionele hardloper. Naast kousen ontwikkelt Bauerfeind meer producten met compressie, denk hierbij aan braces of steunzolen. De Run Performance Compression Socks zijn lange compressiekousen die op verschillende spieren ondersteund tijdens het hardlopen. Compressport compressiesokken zijn er voor ieder type hardloper. Naast sokken heeft Compressport een breed assortiment aan thermokleding, zweetbanden en hardlooppetten.

Klantenservice

Naast compressiekousen vind je in onze webshop meer artikelen met compressie. Niet alleen de benen en voeten zijn van belang. Denk hierbij aan compressietubes of armwarmers voor de armspieren. Heb je liever sokken met lichte compressie, denk dan eens aan normale hardloopsokken. Wil je meer informatie weten over de werking of functie van compressiekousen, neem dan contact op met onze klantenservice.

logo_runningshop_footer
Alternatief schoenadviessluit

Het model schoenen waar jij naar zoekt, heeft grote overeenkomsten met een ander model schoenen. Lopers als jij kunnen in veel gevallen goed uit de voeten op beide modellen.