Sportvoeding

Maurten Starter Kit
Final price
Maurten Gel 160 Box
Final price
Maurten Gel 160
Final price
Maurten Solid C 225 12-Box
Final price
Maurten Solid 225 12-Box
Final price
Maurten Solid Mix Box
Final price
Maurten Gel 100 CAF 100 Box
Final price
Maurten Gel 100 Box
Final price
Maurten Drink Mix 320 CAF 100 Box
Final price
Maurten Drink Mix 320 Box
Final price
Maurten Drink Mix 160 Box
Final price
Maurten Drink Mix 320 CAF 100
Final price
Maurten Gel 100
Final price
Maurten Drink Mix 320
Final price
Maurten Drink Mix 160
Final price
Healthspan Elite Kick-Start Gum
Final price
Powerbar Amino Mega Liquid Ampuls 25 ml Box
Final price
Powerbar Amino Mega Liquid Ampuls 25 ml
Final price
Powerbar L-Carnitine Liquid Ampuls 25 ml Box
Final price
Powerbar L-Carnitine Liquid Ampuls 25 ml
Final price
Powerbar Magnesium Liquid Ampuls Lemon 25 ml Box
Final price
Powerbar Magnesium Liquid Ampuls Lemon 25 ml
Final price
Powerbar Caffeine Boost 25 ml Box
Final price
Powerbar Caffeine Boost 25 ml
Final price
Powerbar Creatine Monohydrate Powder
Final price
Powerbar Iso Fuel Isotonic Sports Drink 90 Lemon
Final price
Powerbar Iso Fuel Isotonic Sports Drink 30 Lemon
Final price
Powerbar Fuel Gel 30 Lemon + Caffeine Box
Final price
Powerbar Fuel Gel 30 Lemon + Caffeine
Final price
Powerbar Fuel Gel 30 Lemon
Final price

Sportvoeding kopen?

Shop jouw sportvoeding voor het hardlopen direct online. Met een ruime keuze uit sportgels, sportrepen en sportdranken van verschillende merken. Met goede sportvoeding tijdens het lopen haal je het uiterste uit je run. Met de juiste voeding na het sporten bevorder je het herstel van jouw lichaam. Sportvoeding kent vele verschillende varianten voor verschillende momenten. Daarom is het belangrijk om je vooraf te verdiepen in werking van sportvoeding. Een handige tip: test sportvoeding altijd eerst uit in trainingen, zodat je weet hoe je lichaam gaat reageren.

Eten voor hardlopen

Wat moet je eten voor het hardlopen? Wie net begint met hardlopen en de eerste stappen zet in deze sport, is er misschien nog niet zo mee bezig. Maar wie duurlopen doet of traint voor een wedstrijd met een lange afstand kan er haast niet omheen: sportvoeding. Dankzij sportvoeding houd je het hardlopen langer vol, waardoor je nieuwe doelen haalt. Eten voor hardlopen bestaat uit reguliere voeding en sportvoeding.  Sportvoeding nuttig je naast je 'gewone' basisvoeding, op de momenten dat je een extra dosis energie nodig hebt. Sportvoeding is dus altijd een aanvulling op je basisvoeding. De sportgels van SIS geven je een energieboost tijdens je run.

Sportvoeding wordt noodzakelijk vanaf het moment dat je ongeveer een uur achter elkaar hardloopt. De voeding geeft je de energie die je nodig hebt om door te kunnen blijven lopen. Zonder sportvoeding zal je onherroepelijk gaan verslappen. Voor of tijdens je run kun je gebruik maken van sportgels of sportrepen. Na afloop van je training of wedstrijd gebruik je een reep of hersteldranken, zodat je herstel wordt bevorderd.

Gebruiksmoment sportvoeding

Het is belangrijk om te weten wanneer je welke sportvoeding gaat nuttigen. Wat is je doel? Wil je vooraf al koolhydraten en elektrolyten aanvullen of kies je voor extra magnesium. Waar je ook voor kiest, test sportvoeding altijd eerst uit in trainingen. Zodat je weet wat er gaat komen tijdens een wedstrijd.

  • Sportvoeding vooraf om koolhydraten en eiwitten aan te vullen
  • Sportvoeding tijdens het lopen om koolhydraten en elektrolyten aan te vullen
  • Sportvoeding na het lopen om koolhydraten en eiwitten aan te vullen


De sportvoeding koop je online in de webshop. Wil je meer informatie over sportvoeding? Bezoek een van onze fysieke winkels in Nederland waar hardloopspecialisten voor je klaar staan. Zij vertellen jou de ins en outs over sportvoeding.