Hardloopshirts
Er ging iets mis bij het laden.
Hardloopshirt kopen: licht, droog en zonder schuren
Een hardloopshirt is niet te vergelijken met een normaal shirt. Het is gemaakt van een licht, synthetisch materiaal, zoals polyester, dat zweet van je huid afvoert en snel droogt. Een katoenen shirt doet het tegenovergestelde: het neemt zweet op, wordt zwaar en blijft nat aan je lijf plakken. Daardoor koel je af als het fris is, en kan het gaan schuren op een lange afstand.
Bij All4running vind je hardloopshirts van merken als Craft, Nike, adidas, SAYSKY, ASICS en Brooks, voor heren en dames.
Korte mouwen, lange mouwen of singlet?
Welk shirt je kiest, hangt vooral af van de temperatuur en van hoe hard je loopt.
- Korte mouwen. Het shirt voor de meeste runs. Als het warm is als enige laag, als het koud is als onderlaag onder een shirt met lange mouwen of een jack. Bekijk de shirts met korte mouwen.
- Lange mouwen. Voor koelere dagen, of als tussenlaag als het echt koud is. Rond 10 tot 15 graden is een shirt met lange mouwen vaak al genoeg. Bekijk de shirts met lange mouwen.
- Singlet. Een mouwloos shirt, het luchtigst van allemaal. Ideaal als het warm is en tijdens wedstrijden. Bekijk de singlets.
Loop je snel, dan word je sneller warm en kies je een stap luchtiger. Loop je rustig of lang, dan kies je een stap warmer.
Waar let je op bij een hardloopshirt?
Ventilatie en materiaal
Hoe warmer het is, hoe moeilijker je je lichaamswarmte kwijtraakt. Kies dan een shirt met een hoog ademend vermogen en een losse pasvorm. Veel hardloopshirts hebben meshpanelen, herkenbaar aan de kleine gaatjes, voor extra ventilatie onder de oksels en op de rug. Naast polyester zijn polyamide en merinowol veel gebruikte materialen: merino blijft warm als het vochtig wordt, en is daardoor fijn als het koud is.
Pasvorm
Een standaard pasvorm valt wat losser en voelt luchtig, een nauwsluitende pasvorm zit dichter op je lichaam en beweegt minder mee. Als onderlaag werkt nauwsluitend het best. Let ook op de naden: vlakke of naadloze afwerking schuurt minder, zeker op lange afstanden.
Zichtbaarheid
Loop je in het donker, kies dan een shirt met reflecterende details, of combineer het met een fel gekleurd jack of hardloopverlichting.
Wat onze productexpert zegt
Productexpert Daan Glorie over lopen in de warmte: "Warm weer vraagt om een andere aanpak. Laat tempo's wat meer los en luister beter naar je lichaam." Meer tips lees je in ons artikel over hardlopen in warm weer.
Veelgestelde vragen over hardloopshirts
Waarom geen katoenen shirt voor hardlopen?
Katoen neemt zweet op en houdt het vast. Het shirt wordt zwaar, blijft nat en kan gaan schuren. Een synthetisch hardloopshirt voert zweet af en droogt snel.
Hoe moet een hardloopshirt zitten?
Prettig aansluitend, zonder te knellen. Je armen moeten vrij kunnen bewegen en het shirt mag niet omhoog kruipen. Of je standaard of nauwsluitend kiest, is vooral een kwestie van gevoel.
Kun je een hardloopshirt ook dragen als het koud is?
Ja, als onderlaag of tussenlaag. Combineer het met een thermische laag, een shirt met lange mouwen of een jack, afhankelijk van de temperatuur.
Hardloopshirts passen in de winkel
All4running is hardloopspecialist sinds 2011. In onze winkels in Alkmaar, Amsterdam en Utrecht kun je kleding en accessoires passen voordat je kiest, en krijg je advies van lopers die zelf de kilometers maken. Plan er meteen een gratis loopanalyse voor je nieuwe schoenen bij.
Liever online bestellen? Voor 22:00 besteld, morgen in huis. Gratis verzending vanaf € 50 en 60 dagen bedenktijd.