Carbon hardloopschoenen

Carbon hardloopschoenen kopen: extra veer in je wedstrijd

Een carbon hardloopschoen heeft een stijve plaat van koolstofvezel in de tussenzool. Samen met licht, veerkrachtig schuim zorgt die plaat voor een krachtige afzet en minder energieverlies bij elke pas, zodat je een hoog tempo makkelijker vasthoudt. Daarom zie je carbon vooral in schoenen die gemaakt zijn om snel te lopen.

Bij All4running vind je carbonschoenen van merken als Nike, adidas, Saucony, New Balance, ASICS, HOKA en Mizuno, voor dames en heren. Hoe een carbonplaat precies werkt en welke voordelen hij heeft, lees je in ons artikel over hardloopschoenen met carbon. Op deze pagina helpen we je kiezen.

Heb je carbon hardloopschoenen nodig?

Carbon hardloopschoenen zijn bedoeld voor lopers die gericht sneller willen lopen, in wedstrijden of tempotrainingen. In die situaties helpt de plaat je om efficiënt af te zetten en je tempo vast te houden. Het voordeel merk je vooral als je er echt snel mee loopt.

Loop je vooral rustige duurlopen, of zoek je één schoen voor al je trainingen, dan past een andere schoen meestal beter. Een carbonschoen is dan eerder een tweede paar naast je vaste trainingsschoen, voor de dagen dat het tempo omhoog gaat.

Onze productexpert Daan Glorie: "Carbonschoenen zijn razend populair onder topatleten én recreatieve lopers. Dankzij de carbonplaat in de tussenzool zorgen ze voor extra veerkracht, een krachtige afzet en het gevoel dat je vooruit wordt gestuwd."

Welke carbonschoen past bij jouw doel?

Niet elke carbonschoen is gemaakt voor dezelfde afstand of hetzelfde tempo. Kijk daarom eerst waar je hem voor gaat gebruiken:

• Wedstrijd. De meeste carbonschoenen zijn wedstrijdschoenen. Voor korte, snelle wedstrijden past een direct en licht model. Voor de halve of hele marathon kies je meer demping en stabiliteit, zodat je je tempo ook in de laatste kilometers volhoudt. Bekijk de wedstrijdschoenen voor dames en heren.
• Tempo. Een temposchoen met carbon is iets steviger en vergevingsgezinder dan een wedstrijdschoen, zodat je hem ook in je snelle trainingen kunt gebruiken. Bekijk de temposchoenen.
• Trail. Ook voor de trail bestaan schoenen met een carbonplaat, met de grip en bescherming van een trailschoen. Bekijk de trailschoenen.
• Baan. In veel spikes zit een stijve plaat onder de voorvoet, steeds vaker van carbon. Bekijk de spikes.

Waar let je op bij een carbonschoen?

Demping en stapelhoogte

De meeste carbonschoenen hebben gemiddeld tot veel demping en een hoge zool. Dat schuim maakt de schoen comfortabel bij hoge snelheid, maar maakt hem ook minder stabiel dan een lage schoen, zeker in bochten. Kies voor de lange afstand een model dat zeker aanvoelt, niet alleen het snelste.

Ondersteuning

Carbonschoenen zijn bijna allemaal neutraal. Heb je ondersteuning nodig bij je afwikkeling, laat dan in de winkel bekijken of een carbonschoen bij jou past.

Pasvorm en drop

Een carbonschoen hoort strak om je middenvoet te zitten, met genoeg ruimte voor je tenen. De drop verschilt per model: in het filter offset zie je hoeveel millimeter verschil er tussen hiel en voorvoet zit.

Wennen

Een stijve plaat en een hoge zool lopen anders dan je gewone schoenen. Gebruik je carbonschoenen eerst in een paar tempotrainingen voordat je er een wedstrijd op loopt, zodat je kuiten en voeten eraan kunnen wennen.

Carbonschoenen passen en advies in de winkel

All4running is hardloopspecialist sinds 2011. In onze winkels in Alkmaar, Amsterdam en Utrecht krijg je een gratis loopanalyse: onze experts bekijken hoe je voeten afwikkelen en adviseren welke schoenen bij jou passen. Liever thuis kiezen? Gebruik dan de Online Shoe Advisor.

Liever online bestellen? Voor 22:00 besteld, morgen in huis. Gratis verzending vanaf € 50 en 60 dagen bedenktijd.